{"id":23810,"date":"2024-10-11T08:11:46","date_gmt":"2024-10-11T12:11:46","guid":{"rendered":"https:\/\/canoo.ca\/?p=23810"},"modified":"2025-03-04T09:49:14","modified_gmt":"2025-03-04T13:49:14","slug":"daylight-savings-canada-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/daylight-savings-canada-guide\/","title":{"rendered":"L\u2019heure d\u2019\u00e9t\u00e9 au Canada : ce que vous devez savoir\u00a0"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous \u00eates nouveau au Canada, pr\u00e9parez-vous \u00e0 entendre parler de <strong>Heure d&#039;\u00e9t\u00e9 (DST)<\/strong>C&#039;est le moment de l&#039;ann\u00e9e o\u00f9 nous r\u00e9glons tous nos horloges, soit en avant, soit en arri\u00e8re, pour profiter au maximum de la lumi\u00e8re du jour. Mais ne vous inqui\u00e9tez pas, c&#039;est assez simple, et ce blogue vous expliquera ce que cela signifie pour vous, quand changer vos horloges et quelles r\u00e9gions du Canada ne suivent pas l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"aioseo-what-is-daylight-savings-time\"><strong>Qu\u2019est-ce que l\u2019heure d\u2019\u00e9t\u00e9?<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au Canada, <strong>Heure d&#039;\u00e9t\u00e9<\/strong> <strong>(Heure d&#039;\u00e9t\u00e9)<\/strong> est une fa\u00e7on de profiter au maximum des heures de clart\u00e9. Au printemps, nous \u00ab avan\u00e7ons \u00bb et avan\u00e7ons nos horloges d\u2019une heure, et \u00e0 l\u2019automne, nous \u00ab reculons \u00bb en reculant nos horloges d\u2019une heure. Ce simple changement nous permet d\u2019avoir plus de lumi\u00e8re du jour le soir en \u00e9t\u00e9 et plus de lumi\u00e8re le matin en hiver.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fait amusant<\/strong>:Saviez-vous que l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9 a \u00e9t\u00e9 propos\u00e9e pour la premi\u00e8re fois par <strong>Benjamin Franklin<\/strong> en 1784 ? Il l&#039;a sugg\u00e9r\u00e9 comme un moyen d&#039;\u00e9conomiser des bougies en faisant un meilleur usage de la lumi\u00e8re du jour pendant les mois d&#039;\u00e9t\u00e9. Cependant, la version moderne de l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9 n&#039;a \u00e9t\u00e9 mise en \u0153uvre qu&#039;en 1790. <strong>Premi\u00e8re Guerre mondiale<\/strong>, lorsque les pays l&#039;ont introduit pour \u00e9conomiser du carburant. Aujourd&#039;hui, plus de 70 pays \u00e0 travers le monde observent une forme ou une autre de changement d&#039;heure !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"aioseo-when-do-we-change-the-clocks\"><strong>Quand changeons-nous l&#039;heure ?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/emanuel-ekstrom-_XrgBSRFbWQ-unsplash-3-560x1024.jpg\" alt=\"Clock that says temporary on its face \" class=\"wp-image-23820 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/emanuel-ekstrom-_XrgBSRFbWQ-unsplash-3-560x1024.jpg 560w, https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/emanuel-ekstrom-_XrgBSRFbWQ-unsplash-3-164x300.jpg 164w, https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/emanuel-ekstrom-_XrgBSRFbWQ-unsplash-3-768x1404.jpg 768w, https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/emanuel-ekstrom-_XrgBSRFbWQ-unsplash-3-840x1536.jpg 840w, https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/emanuel-ekstrom-_XrgBSRFbWQ-unsplash-3-scaled.jpg 1400w\" data-sizes=\"(max-width: 560px) 100vw, 560px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 560px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 560\/1024;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/round-gray-and-white-nivea-creme-container-_XrgBSRFbWQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Cr\u00e9dits : Emanuel Ekstr\u00f6m<\/a> <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chaque ann\u00e9e, les horloges sont r\u00e9gl\u00e9es deux fois :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le printemps en avant<\/strong>:Le deuxi\u00e8me dimanche de mars, nous avan\u00e7ons les horloges d\u2019une heure.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Retomber<\/strong>:Le premier dimanche de novembre, les horloges sont recul\u00e9es d&#039;une heure.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour <strong>2024<\/strong>, cela signifie que vous devrez rallumer vos horloges <strong>Dimanche 3 novembre<\/strong>, \u00e0 2 heures du matin Donc, quand il atteint 2 heures du matin, vous le passerez \u00e0 <strong>1h du matin<\/strong>\u2014vous offrant ainsi une heure de sommeil suppl\u00e9mentaire\u00a0!&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"aioseo-what-time-will-it-be-across-canada\"><strong>Quelle heure sera-t-il partout au Canada?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s avoir recul\u00e9 les horloges en novembre, voici un aper\u00e7u de l&#039;heure qu&#039;il sera dans diff\u00e9rentes r\u00e9gions :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\"><strong>Heure de l&#039;Est (HE)<\/strong>:Toronto, Ottawa, Montr\u00e9al (par exemple, 7 h devient 6 h)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\"><strong>Heure du Centre (CT)<\/strong>:Winnipeg, Regina (par exemple, 7 h devient 6 h)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\"><strong>Heure des Rocheuses (MT)<\/strong>:Calgary, Edmonton (par exemple, 7 h devient 6 h)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\"><strong>Heure du Pacifique (PT)<\/strong>:Vancouver (par exemple, 7 h devient 6 h)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\"><strong>Heure de l&#039;Atlantique (AT)<\/strong>:Halifax, Moncton (par exemple, 7 h devient 6 h)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\"><strong>Heure de Terre-Neuve (NT)<\/strong>: St. John&#039;s va reculer de <strong>30 minutes<\/strong> (par exemple, 7h00 devient 6h30)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" data-src=\"https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/icons8-team-dhZtNlvNE8M-unsplash-2-1024x684.jpg\" alt=\"Bell alarm clock on a vertically split blue and pink background\" class=\"wp-image-23819 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/icons8-team-dhZtNlvNE8M-unsplash-2-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/icons8-team-dhZtNlvNE8M-unsplash-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/icons8-team-dhZtNlvNE8M-unsplash-2-768x513.jpg 768w, https:\/\/old.canoo.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/icons8-team-dhZtNlvNE8M-unsplash-2-1536x1025.jpg 1536w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/684;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/silver-bell-alarm-clock-dhZtNlvNE8M\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Cr\u00e9dits : \u00c9quipe Icons8 <\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"aioseo-does-all-of-canada-follow-daylight-savings-time\"><strong>Est-ce que tout le Canada suit l\u2019heure d\u2019\u00e9t\u00e9 ?<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutes les r\u00e9gions du Canada n&#039;appliquent pas l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9. Certaines r\u00e9gions conservent la m\u00eame heure toute l&#039;ann\u00e9e :\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\"><strong>Saskatchewan<\/strong>:La majeure partie de la province ne change pas d&#039;heure et reste \u00e0 l&#039;heure normale du Centre (HNC) tout au long de l&#039;ann\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\"><strong>Yukon<\/strong>:Le territoire a cess\u00e9 de changer d&#039;heure et reste \u00e0 la m\u00eame heure toute l&#039;ann\u00e9e, qui est r\u00e9gl\u00e9e en permanence sur l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9 du Pacifique.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D&#039;autres petites communaut\u00e9s, comme Creston, en Colombie-Britannique et certaines parties de <strong>Nunavut<\/strong>, ne respectez pas non plus l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"aioseo-how-daylight-savings-affect-you\"><strong>Comment l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9 vous affecte<\/strong>?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au d\u00e9but, l&#039;adaptation au changement d&#039;heure peut sembler un peu \u00e9trange. Soudain, il fera sombre plus t\u00f4t le soir en automne et les matins seront un peu plus lumineux en hiver. Mais apr\u00e8s quelques jours, votre corps s&#039;habituera au changement et vous retrouverez votre routine habituelle.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous utilisez un smartphone, un ordinateur ou une tablette, la plupart de ces appareils ajusteront automatiquement l&#039;heure \u00e0 votre place. Mais n&#039;oubliez pas de mettre \u00e0 jour manuellement les horloges qui ne se synchronisent pas avec Internet, comme celle de votre micro-ondes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"aioseo-final-thoughts\">R\u00e9flexions finales&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9 n&#039;est qu&#039;un des nombreux \u00e9l\u00e9ments qui rendent la vie au Canada unique! Une fois que vous avez pris le coup de main, ce n&#039;est pas un probl\u00e8me : il suffit de quelques ajustements pour profiter au maximum de nos longues journ\u00e9es d&#039;\u00e9t\u00e9 et de nos courtes journ\u00e9es d&#039;hiver. Et si jamais vous avez des doutes, rappelez-vous simplement : <strong>Avancement du printemps en mars, recul en novembre<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heure d&#039;\u00e9t\u00e9 au Canada : les horloges avancent en mars et reculent en novembre. D\u00e9couvrez quand changer vos horloges et quelles r\u00e9gions ne suivent pas l&#039;heure d&#039;\u00e9t\u00e9.<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":23818,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guides"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23810"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23810\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.canoo.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}